今天是年后上班第一天，告别春节吃吃喝喝养膘模式，要开始收心归零好好工作啦！怎样让新年开工第一天就充满电？上海产品设计公司，浪尖教你几招轻松搞定假期综合症。

1.丰盛早餐，开启一天好心情

   美好的一天从一顿丰盛的早餐开始！

2.订好一天工作计划

    一个礼拜热热闹闹过新年，回到办公室，第一件事该干什么？开电脑？擦桌子？发红包？……这些都可以做，but，最重要的事情——当然是拿出纸笔，列一下今天的工作计划或工作清单。一张清晰的计划表能够帮助我们快速回到工作状态，整理工作思路。

    什么？已经忘记自己要做什么具体工作了？建议你打开电脑或之前的工作笔记，回忆一下节前手头正在进行的有哪些工作，哪些比较重要比较紧急，都进行到了什么阶段，接下来需要怎么做，再根据情况列出工作清单。

3.学会集中注意力

    在正式做重要的工作之前，做一些需要集中注意力的小事情来帮自己找回状态，比如整理桌面，回复邮件，打扫一下卫生，不管是体力活动还是脑力活动，这些事情都会慢慢唤醒自己内心的工作状态。把小事做好了，在收获“成就感”的同时，有助于进入工作状态。

4.学会自己加压力

    到2018年年底的时候，朋友圈很多人开始总结自己的2018年，其中更多的是说2018年年初定下的目标很多都没有完成，不禁痛恨自己。这个时候，要回想一下2018年年底时候自己还有哪些目标没完成，2019年有什么新的计划和梦想，在回忆的过程中，自己而然就有工作压力，有了压力、动力慢慢就有了。

    上海产品设计公司，浪尖笔者将节日后开工注意事项概括为：一是收。要主动收心，不可等待观望。要与节前的休假状态，做个告别，调整好生物钟将精力回归到工作中，适当选时间向领导汇报工作，做到工作开展向前一步。二是理。将要开展的工作做好梳理，列好清单，拉网式排查每一项工作年后进展情况，做到心中有数，行之有效。